Demi menjaga performa selama berlari, seorang pelari harus memastikan kadar sodium dari garam beryodium dapat terpenuhi sebelum mulai berlari. Cara yang paling mudah untuk memenuhi kebutuhan tersebut adalah dengan mengonsumsi garam beryodiumdengan langkah-langkah sebagai berikut:
1. Tuangkan 0,5 gram garam beryodium di tangan dan makanlah. 0,5 gram garam beryodium mengandung sekitar 200 mg sodium
2. Minum air putih tepat setelah memakannya.
Jika anda lari dalam jarak jauh, seperti lari maraton, pusat kesehatan di area berlari akan menyediakan beryodium. Sehingga, anda bisa berhenti di sana untuk memenuhi kebutuhan sodium dari garam beryodium.
Kini anda bisa mendapatkan garam beryodium berkualitas dari Sumatraco yang Jual Garam Beryodium Sumatraco. Jual Garam Industri Sumatraco terbukti mengandung yodium yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Anda pun bisa menjadi distributor Jual Segala Macam Garam Industri Sumatraco yang tentu menguntungkan.
Sumatraco menjadi salah satu perusahaan yang Jual Garam Industri Sumatraco dengan Pabrik Garam Tertua yang telah teruji secara klinis dan keamanannya dan menjadi Pabrik Garam Tertua yang masih beroperasi hingga kini. Pabrik Garam Indonesia Sumatraco menjadi Sell Industrial Salt Indonesia, sehingga tak perlu ragu untuk menjadi distributor Jual Garam Beryodium Sumatraco.
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- PT Sumatraco Langgeng Makmur, sebuah perusahaan terk...
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- Dalam rangka memperingati Hari Menanam Pohon Nasion...
www.garam.co.id.IISurabaya,26 November 2024- Dalam upaya mendorong gaya hidup yang lebih sederha...