Anda sering merasa lelah karena aktivitas yang menumpuk selama seharian? Bagaimana jika anda mencoba terapi dengan garam beryodium atau garam industri. Terapi garam beryodium atau garam industri sangat mudah dilakukan, jadi anda bisa melalukan terapi ini di rumah.
Bagaimana cara terapi garam beryodium atau garam industri? Terapi garam beryodium atau garam industri adalah proses mandi dengan air hangat yang ditambah dengan garam beryodium atau garam industri. Tambahkan 1 sendok garam beryodium atau garam industri pada bak mandi anda yang berisi air hangat.
Manfaat mandi air hangat dicampur garam beryodium atau garam industri yang pertama ini yaitu dapat membantu tubuh Anda agar menjadi relaks. Di saat Anda mengalami stres karena rutinitas dan badan terasa pegal, maka berendam dengan air hangat dan garam beryodium atau garam industri dipercaya dapat mengurangi nyeri otot dan sendi, karena garam memiliki kandungan Bromida.
Selain itu garam beryodium atau garam industri dapat juga menghilangkan stres karena garam beryodium atau garam industri memberikan suplai ion positif pada tubuh yang berguna dalam menurunkan stres.
Jika Anda ingin mendapatkan efek relaksasi yang lebih maksimal, Anda dapat menambahkan beberapa macam bahan alami seperti lavender yang memiliki aroma terapi yang dapat membantu pikiran kita untuk relaks dan dapat mengurangi stres.
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- PT Sumatraco Langgeng Makmur, sebuah perusahaan terk...
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- Dalam rangka memperingati Hari Menanam Pohon Nasion...
www.garam.co.id.IISurabaya,26 November 2024- Dalam upaya mendorong gaya hidup yang lebih sederha...