Pada umumnya, garam digunakan sebagai bumbu masakan. Namun, garam juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, kesehatan, dan kebersihan.
- Menghilangkan sel kulit mati
Garam memiliki tekstur kasar. Oleh karena itu, garam bisa dimanfaatkan untuk mengangkat sel kulit di tubuh. Caranya mudah, cukup gosok garam ke tubuh sebelum memakai sabun saat mandi. Untuk menghindari iritasi, sebaiknya tidak menggosokan garam terlalu keras ke kulit. Gunakan pijatan lembut agar tubuh terasa rileks.
- Mengatasi lelah
Garam juga bisa digunakan untuk meredakan kelelahan, pegal-pegal, dan bengkak di kaki. Caranya, taburkan garam ke bak mandi yang sudah berisi air hangat. Berendam di air hangat dengan air yang sudah ditaburi garam dipercaya mampu mengeluarkan racun tubuh dan membuat otot tubuh lebih lentur. Jika perlu, tambahkan sedikit aroma terapi agar Anda lebih rileks.
- Sebagai obat kumur
Untuk menyegarkan napas, Anda bisa mencampurkan satu sendok teh campuran garam dan baking soda ke dalam seperempat gelas air untuk berkumur.
- Mengatasi gata
Garam juga bisa mengatasi kulit yang gatal akibat gigitan nyamuk atau serangga. Caranya, cukup rendam bagian yang gatal dengan air hangat berisi garam.
- Menggosok kamar mandi yang licin
Lantai kamar mandi rentan licin akibat busa sabun yang mengendap dan tidak mengalir. Untuk membersihkankannya, gunakanlah garam. Garam akan mempermudah pekerjaan karena Anda tidak perlu menggosok lantai terlalu keras untuk menghilangkan sisa sabun di lantai.
- Mencegah rambut lepek dan kusam
Garam dapat mengangkat kelebihan minyak di kepala. Caranya, campurkan kondisioner dan garam. Kemudian, aplikasikan pada rambut setelah selesai menggunakan shampo. Diamkan 20 menit agar kandungan mineral meresap, lalu bilas.
- Mengatasi jerawat
Jerawat tak hanya mengganggu penampilan, juga bisa menimbulkan nyeri. Untuk mengatasinya, campurkan garam ke dalam gelas berisi air hangat. Celupkan kapas selama satu menit ke dalam larutan garam, kemudian tempelkan kapas tersebut ke jerawat yang meradang. Jika dilakukan secara rutin, jerawat akan segera kempes tanpa menimbulkan bekas.
- Menghilangkan bau tidak sedap pada kaki
Memakai kaus kaki atau sepatu terlalu lama bisa menimbulkan bau kaki tak sedap. Untuk menghilangkannya, rendam kaki dalam baskom air hangat yang sudah ditaburi garam. Selain membuat aliran darah lancar, garam juga mampu menghilangkan bakteri di kuku kaki.
