Sakit leher belakang terjadi karena banyak hal, misalnya akibat posisi tidur yang tidak benar, bekerja di depan komputer dalam waktu lama tanpa mengubah posisi tubuh, postur tubuh yang kurang baik, atau cedera fisik.
Sakit pada leher sudah menjadi keluhan yang umum. Kabar baiknya, rasa sakit pada leher jarang menjadi pertanda penyakit yang serius. Kebanyakan, sakit leher yang ringan dapat ditangani sendiri di rumah.
Larutan Garam Industri Sumatraco dapat membantu melemaskan otot-otot yang kaku, mengurangi stres, dan melancarkan sirkulasi darah. Dengan demikian, selain mengurangi sakit leher, berendam di larutan Garam Industri Sumatraco dapat sekaligus menenangkan pikiran.
Selain itu, anda juga bisa melakukan pijat diarea leher. Pijat dapat membantu meringankan otot leher belakang yang tegang. Bahkan menurut penelitian, pijat paling bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit, walau hanya dalam jangka pendek.
Meskipun sakit leher belakang umumnya dapat membaik sendiri, Anda tetap harus memeriksakan diri ke dokter jika rasa sakit tersebut berlanjut lebih dari seminggu, dirasakan sangat parah, atau dibarengi dengan gejala lain. Gejala lain yang dimaksud adalah lengan yang mati rasa atau rasa linu di bahu, nyeri dada, sakit kepala, hingga kesulitan menggerakkan tangan atau kaki. Tujuannya, agar jika ada penyakit yang serius, dapat lebih segera ditangani.
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- PT Sumatraco Langgeng Makmur, sebuah perusahaan terk...
www.garam.co.id.IISurabaya,28 November 2024- Dalam rangka memperingati Hari Menanam Pohon Nasion...
www.garam.co.id.IISurabaya,26 November 2024- Dalam upaya mendorong gaya hidup yang lebih sederha...